Aquellos consejos que me dieron.....

Ríe, Pasea, Siente, Disfruta, Relájate, Perdona, Pide ayuda, Haz un favor, Delega tareas,Expresa lo tuyo, Rompe un hábito, Haz una caminata, Sal a Correr, Pinta un cuadro, Sonríe a tu madre, Permítete brillar, Observa fotos viejas, Lee un buen libro, Canta alto en la ducha, Escucha a un amigo, Acepta un cumplido, Ayuda a un anciano, Cumple tus promesas,Termina un proyecto deseado, Sé niño otra vez, Escucha la naturaleza, Muestra tu felicidad, Escribe en tu diario, Trátate como un amigo, Permítete equivocarte, Haz un álbum familiar, Date un baño prolongado, Por hoy no te preocupes, Deja que alguien te ayude, Mira una flor con atención, Pierde un poco de tiempo, Apaga el televisor y habla, Escucha tu música preferida, Aprende algo que siempre deseaste, Llama a tus amigos por teléfono, Haz un pequeño cambio en tu vida, Haz una lista de las cosas que haces bien, Ve a la biblioteca y escucha el silencio, Cierra los ojos e imagínate las olas en la playa, Haz sentirse bienvenido a alguien, Dile a las personas amadas cuánto las quieres, Sabes que no estás solo, Piensa en lo que tienes, Respira profundo,Hazte un regalo, Goza la vida, CULTIVA EL AMOR. Es

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Fin de Cuarentena

Amanecer y atardecer de un 4 de mayo. Esta es la última pagina del diario de la cuarentena. El aire nos da en la cara mientras nos desplazamos por nuestra cuidad. Disfrutaremos de nuestra reducida cuota de libertad y aprenderemos de lo sufrido, de lo padecido y de lo vivido. La ventana se ha cerrado y el teleobjetivo descansa en la estantería. La tarjeta de memoria está llena y descargaré esos trocitos de vida, poco a poco,en próximas entregas. Ha sido un tiempo difícil, del que hemos aprendido muchas cosas. Este cruce de caminos nos ha enseñado lo mejor de los que por aquí pasaron. Un barrio lleno de inseguridades, cosmopolita, multiracial y muy amable. Se nos han quedado muchas cosas en el tintero pero tenemos buena memoria y el tiempo que nos administran nuestras autoridades, lo utilizaremos para estos menesteres. De momento respiremos el aire limpio que nos ha dejado esta desconcertante pandemia.

VOLVEMOS, AHORA CON MÁS EXPERIENCIA PERO CON LAS MISMAS GANAS Después de tanto tiempo, algo se ha despertado. Vuelve esa necesidad de escribir con calma, de alargar las frases para aclarar las ideas, de darles espacio para respirar. Y, sin darme cuenta, me veo retomando aquel bloq que nació en 2008 y que solo la pandemia consiguió detener. Cuando miro atrás, descubro que aquí guardo una parte importante de mi historia: mis inquietudes, mis viajes, mis rutinas, mis descubrimientos. Escribir era una forma de entenderme y, al mismo tiempo, de divertirme. Ahora, al releerlo, me invade una mezcla de orgullo y añoranza. Por eso regreso. Porque me apetece. Porque me suma. Y porque ciertas cosas, cuando vuelven a picar, es mejor no dejarlas pasar. Aquí empieza otra etapa, con la misma ilusión de siempre y con más ganas de contar que nunca. Y, claro, entre medias han pasado muchas cosas. Más de una bicicleta, más amores, más formas de mirar el mundo. También una manera distinta de viajar. ...

Ruta en bicicleta Oviedo, Gijón

Ruta en bicicleta Oviedo – Gijón 7 de febrero de 2026 Ruta lineal en bicicleta desde Oviedo hasta Gijón. 47 km y 800 m de desnivel positivo. Crónica detallada y ficha técnica. Un espectacular día de febrero en el que decidimos hacer una salida tranquila uniendo la capital del Principado con nuestra ciudad. Para ello, nos desplazamos en tren de cercanías a primera hora de la mañana. Un viaje relajado, no exento de traqueteo, en el que el comentario general fue lo mucho que nos gusta este medio de transporte y lo poco que, una vez más, lo están cuidando nuestros queridos políticos. La mañana amaneció fría, rondando los 6 ºC, pero con el paso de las horas la temperatura fue subiendo hasta unos más que bienvenidos 13–14 ºC. La salida es muy cómoda gracias a un carril bici bien acondicionado que, partiendo del Palacio de los Deportes, en el barrio de La Tenderina, nos lleva sin dificultad hasta Rubín y La Monxina. Abandonamos esta vía al cruzar el río Nora, donde una serie de enlaces n...

El sonido de mi tambor

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